在治療過程中，會不斷反覆檢討自己，認真思考什麼治療方法最適合個案。從敍事實踐（Narrative Practice）學到，所有好與壞都有正反兩面，甚至有多元真相（Multiple truth) 。例如：我的「認真」讓我要求自己事事做好，卻令自己容易「諗多左」過於憂慮； 同時，亦有機會為別人帶來壓力，這些在治療時會有可能造成「反移情」效應 (counter-transference) 影響個案。故此，治療師的自我檢視和定期心靈排毒十分重要，這樣更能善用負傷的治療者（Wounded Healer）這個原型特質，好好處理自己的內在需要，更能明白個案的困惑，與個案同情共感； 以 Carl Rogers的人本取向，以同理心真誠地接納和面對個案（和自己）的軟弱無力，與個案一起尋找解謎的鎖匙，發現生命的不同可能，亦相信任何時候都能作出改變，No Too Early , Never Too Late。
跟個案說我會在網上分享她的留言，想先獲取她的授權同意。她給我的回應是：
Sure surre You are really good~~~
這一句太窩心了！感謝你，感恩有份在你的生命故事裡留下一點點！
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Dorothy Wong 英國註冊戲劇治療師｜ 南澳洲大學輔導學碩士 個人輔導/創意治療/小組課程（治療中心位於灣仔/ 網上平台） 查詢：info@dreamoftomorrow.hk
敍事治療由Michael White創立，強調這㮔方式是一種世界觀、生活實踐，而非「理論」「模式」。治療師與案主是平等的，甚至案主才是領航員，這一種角色定位（或「不定位」）讓治療關係更顯自然。坦白說，我一直都很怕一些機構或案主要你「保証醫好」「包生仔」「唔該show quali 」那種種要你扮專家的眼光／請求，事實上，心理治療是一個互動互信的過程，治療結果也跟這個信任有偌大關係。
到了該放下就放下的年紀，各方面都在學習「斷捨離」- 在治療工作上，同樣地學習斷絕不需要的既有形象、捨棄多餘的顧慮、脫離執著的各式各樣理論知識，什麼對於案主是最有幫助的，還是我最看重的 – 以真、以誠，同在、同行 Be with the clients at where they are。
有興趣研究榮格學說的，都會對自身的故事和意象特別敏感，生活上會尋索外在環境所發生，與內在心靈感受的契合，這也是榮格所說的共時性 （synchronicity），聽說愛恩斯坦和榮格是有計傾的，他曾這樣形容我們以為的「巧合」，其實是「上帝匿名的安排」(Coincidence is God’s way of remaining anonymous – Albert Einstein)。
Anna 在這人生交叉點上徘徊掙扎，她曾努力嘗試和丈夫坦誠溝通，希望修補破損了的婚姻關係，可是丈夫最後還是選擇捨她而去。她心如刀割，在通往地獄的長廊道上，浪蕩了好一段日子。她每天像是行屍走肉般活著，日間還可以暫時用工作麻醉自己，晚上獨自面對漆黑夜空時，眼淚總是禁不住流下；家居各項雜務帳單險些叫她發瘋，遇上家裡突發停電漏水，更讓她不知所措。
」「點解嘅？
」「仲有呢？
」（老師說一定要加上「心心眼」
）還有就是「你鐘意啦！
」很貼地的教學，深入淺出，讓我們較容易掌握所學，當中也有很多反思。
