跛足的少年神 Puer Aeternus

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巳經忘了是什麼時候第一次接觸榮格的分析心理學。較為深入閱讀他的著作,應該是在英國讀戲劇治療那段日子。

我所讀的戲劇治療芝麻模式,除了形體舞動、戲劇知識及成長理論之外,較吸引我的科目是研究神話傳說中的象徵符號(myth & symbols) 和榮格的分析心理學 (Analytical Psychology),當時在圖書館或網上看了很多The Collected Works of CG Jung或相關書籍,內容細節巳經忘得七七八八,但背後的思想框架和理念,卻一直影響著我。

分析心理學又稱為深層心理學 (Depth Psychology),它並不如其他應用心理學那樣易明實用,教育、發展、工業、組織或犯罪心理學等,較直接研究特定範疇或組群內,人的思想與行為模式的關係,運用心理學原則,探索人的意識、認知、感覺、動機、情緒、人格、行為和人際關係等,解決不同領域的實際問題;而榮格的分析心理學較屬於理論心理學類,其中摻雜東方神秘主義、易經學說及靈性元素,其中人文、藝術及宗教味道十分濃烈。

榮格以煉金術比喻提煉人生的歷程,相信每個人的本我(ego) 在成長過程中,面對問題和困難,產生不同的情意結(complexes),糾纒身心; 當未能好好處理時,會壓抑在個人潛意識(personal unconscious)底下,自己不明所以,卻無意之間影響著個人情緒、家庭、人際關係、工作以至生活各方面。透過主動想像(active imagination),讓不同的影象向當事人說話,認識自我表象的人格面具(Persona)及內裡的陰暗面(shadow),藉探索世界不同歷史文化意象的原型(archetypes),接觸深層裡的集體潛意識(collective unconscious),個人生命受到啟滴,整合意識與潛意識,經歷個體化(Individuation)的過程,朝著完整自我(Self)的方向邁進。

拜讀榮格學說這麼久,還是頭一回認真地寫出這一段。也許是我自己言辭不達,總是很難三言兩語解釋那是什麼。對於較實務的人來說,他的心理學理論相當迷離。但於我而言,閱讀他個人成長歷程,向內鑽探心靈的奇幻宇宙,卻讓我覺得那才是我的真實世界。

記得當年從英國回來,嘗試認真當個芝麻模式的戲劇治療師,面對不斷問我如何用四節帶來成效的社工老師,叫我用兩句講解戲劇治療是什麼,問我如何量度結果等,我當時完全不知所措,治療不是沒有具體方案的考量,而是言談間,感覺看人的價值和對世界的詮釋都很不同。或許沒有當上全職戲劇治療師,跟這些對話都有偌大關係。不懂回應,不想回應,我的潛意識引導我逃跑了,或許,在這個專業上,我是一個逃兵。

雖然我到今天也答不上那些問題,我喜歡做人的工作,沒有放棄為相信我的人或組織做治療或培訓,或是把所學的融入其他藝術工作上; 對於探求分析心理學的知識,這麼多年之間仍斷斷續續的吸收著。

有興趣研究榮格學說的,都會對自身的故事和意象特別敏感,生活上會尋索外在環境所發生,與內在心靈感受的契合,這也是榮格所說的共時性 (synchronicity),聽說愛恩斯坦和榮格是有計傾的,他曾這樣形容我們以為的「巧合」,其實是「上帝匿名的安排」(Coincidence is God’s way of remaining anonymous – Albert Einstein)。

《走進生命的黑森林 》陸志文著

意外發生在大型活動完滿結束之後,我的左腳絆著自己右腳至彈起,全身的力量壓在右腳而受傷,翌日無意間在一本廿年前的舊書中看到希臘神話談及「跛足」,在在要我面對puer & senex 有關靈魂下墜的命題。簡而言之,是繼續尋夢?還是歸回現實?一切,我相信,是「上帝匿名的安排」。

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失眠啟示錄

他一夜無眠。在床上輾轉反側,一把似乎熟悉卻又陌生的聲音不斷纏繞著他,向他說話。

他安慰自己:「睡吧!明天還有一個很重要的會議!快睡吧!」

翻來覆去,就是不能入睡。

「我這個星期每晚都能早早入睡,為的是準備明天的會議。為什麼今晚竟然失眠?」

那聲音卻緊接著回應:「我就是不想你睡!為什麼要去這個向你挑釁的場合?」

他說:「為什麼?那是一個讓我起死回生的機會!我要努力爭取!」

那聲音回應:「為什麼要努力爭取?這本來就是你應得的!」

他說:「求求你放過我吧!讓我睡好嗎?」

那聲音說:「你根本就不想去,我只是幫你而矣!」

他努力終止與那聲音的對話,集中自己的呼吸,嘗試各種數數法。又過了兩小時,還是睡不了。那聲音沒有再說話,他卻感到「他」在旁邊冷笑。

他說:「我受夠你了!你怎樣才肯放過我,讓我入睡?」

那個「他」不語,單是搖著頭。如此反覆掙扎了好幾小時,終於倦極而睡。

夢中,一種極度痛苦的感覺壓上心頭。夢裡在呼喊:「為什麼你也來拒絶我?」

清晨夢醒時,巳經忘記夢中內容,只剩心頭一種冰冷的感覺。

你試過遇上這種情境嗎?以為只是偶有的失眠,因為過度緊張於重要事情而睡得不好?兩三天後當精神狀況回復正常時,就相信只是近來太忙,以致失眠?

若是如此,我們或許會錯過了這些「失常時刻」帶給我們的訊息。

我們的自我意識(ego consciousness)總把日常生活管理得井井有條,卻沒有足夠空間給被壓抑下去的潛意識(unconscious)出來說說話,透透氣。內在潛意識是我們身體裡面的弱者,只有在自我意識這位強者最脆弱的時刻,才敢出來表達他的意見。

晚上,我們放鬆心情,卸下日間為了應付不同人事物而扮演的各個強者角色,很簡單很清心地預備自己進入夢鄉。作為弱者的潛意識,就在沒有其他角色衛士的保護下,要向「自我」(ego)這個主人匯報他的近況。

自我意識督促他一定要在這個重要會議大顯身手,憑他的能力和經驗,和他充足的準備,大可叫他穩操勝券。然而,他卻忽略了深藏於心底的感受。

那感受是過往的人生閱歷和遭遇所累積的。過去所受過的傷害、恐懼、被拒絶、失敗等等的負面感覺,如果一直不被處理,就會日積月累的囤積於潛意識層面中。面對重大事情時,這些負能量會找適合的時機,提醒他的主人,要去好好面對倉庫中的情感。若果主人不去理會他,他下次會以更大力度讓主人留意他的存在。

若果我們懂得仔細聆聽自我潛意識的說話,好好跟自己較脆弱的一面相處,讓「他」感到有安全空間表達自己時,下一次,他便不會選擇在夜闌人靜的時候,才敢偷偷摸摸的走出來,迫使我們去面對他。

當你遇上失眠時,好好自我問候一下,是否冷落了裡面某部分的自己?別被那聲音嚇怕!有些時候,那個「他/她」是蠻可愛的,當他/她是你的朋友看待吧!

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